Mayo klinik diyeti son yıllarda çok popüler olan hızla zayıflatan sağlıklı bir zayıflama programıdır. Mayo klinik diyet listesi ile kısa sürede fazla kilolarınızdan kurtulup, fit bir görüntüye ulaşabilirsiniz.
Diyetin temeli çorba iç, yağlarını yak prensibine dayalıdır.
Çorbayı hergün içmek ve acıktığınızda açlığınızı çorba ile bastırmak diyetin ilkelerindendir. Ne kadar çorba, o kadar çabuk kilo verme sağlar.
